"香り"ではじまる、ワタシの暮らし
マタニティマッサージの記事
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妊婦さんのストレッチマークの予防や会陰(えいん)マッサージ、赤ちゃんのおむつかぶれのお悩みに、名前が上がる「カレンデュラオイル」。赤ちゃんから大人まで幅広い年代のお肌のトラブルに効果が期待できます。効果効能や便利な使い方…続きを読む
小林 香代子 (アロマセラピスト)
グレープフルーツの爽やかでフレッシュな香りにはストレスの緩和や脂肪燃焼効果の他、食欲を抑制する事でダイエットの効果も期待できます。スッキリとした気持ちになり、むくみやセルライトにも効果的なグレープフルーツは芳香浴やアロマ…続きを読む
桑田 美由紀 (アロマセラピスト)
妊娠中はちょっとした事でストレスや疲れが溜まりやすく、精神的にも不安定になる事が多くなります。気分が沈んでしまったり、イライラしたりしてしまう時気分転換にアロマテラピーをしてみてはいかがでしょうか?好きなアロマの香りでリ…続きを読む
高橋 美穂子 (アロマセラピスト)