"香り"ではじまる、ワタシの暮らし
ハーブの記事
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肉の臭み消しで思い出す人も多いナツメグ。ハンバーグやひき肉料理で使う人が多いかと思いますが、料理にスパイスとして使う以外にも上手に活用すると嬉しい健康効果を得られることはご存知でしょうか？今回はナツメグの効果や使い方など…続きを読む
亀崎智子 （管理栄養士）
昔から世界各地でハーブやスパイスとして使用されてきたフェンネル。フェンネルシードという言葉でも知られています。フェンネルは花・葉・種と上から下まで全部無駄にすることなく使うことができます。今回はそんなフェンネルの効果・効…続きを読む
ジャムウ石鹸は、インドネシアに古くから伝わるハーブ「ジャムウ」を配合した石鹸で、女性特有の悩みをやさしくケアするアイテムです。しかし、ジャムウ石鹸といっても種類は豊富。どれを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。そこで今…続きを読む
Felice編集部
部屋用のアロマディフューザーは数多く販売されていますが、車の中でもアロマを楽しめる車用アロマディフューザーがあることをご存知ですか？今回は、おしゃれなデザインのものや、メーカーごとに販売されているものなどおすすめの商品を…続きを読む
Ayano （フェリーチェ編集部）
多くの一流ホテルやセレブに愛されている高級ルームフレグランス『LINARI（リナーリ）』をご存知ですか？質の高いオイルと洗練されたボトルデザインはお部屋を魅力的な空間に仕上げてくれるため、なんどもリピートしたくなるフレグ…続きを読む
寒い冬。冷えたからだを温め、疲れをほぐしてくれるお風呂は欠かせないですよね。 お風呂のお供「入浴剤」にはさまざまなタイプがありますが、特に発汗をうながすバスソルトは、お正月に食べ過ぎたからだをすっきりさせる…続きを読む
間もなくクリスマス！町中がキラキラのイルミネーションで彩られて、にぎやかになってきましたね。今回はクリスマスにまつわるアロマをご紹介していきたいと思います。温かくて、ちょっぴりワクワクするようなアロマたちは、お部屋に彩り…続きを読む
『HERMÈS（エルメス）』から15年ぶりのメンズ香水「H24」が登場！ハーブを中心としたアロマティックな香りで、女性でもまとえるニュートラルなオードトワレとなっています♡その自然体な香りをレビューしてみました。…続きを読む
スウェーデンのニッチフレグランスブランド『19‐69（ナインティーン-シックスティナイン）』をご存知でしょうか？1960～70年代に生まれたカルチャーからインスピレーションを受けたというフレグランスはユニークなものばかり…続きを読む
サイプレスをご存知ですか？精油や香水として使われますが、どんな香りかというと、ヒノキの香りに似ています。今回はサイプレスのアロマ効果と禁忌、精油の使い方などをご紹介！人気のドテラの精油などおすすめのサイプレス精油もご紹介…続きを読む
小林 香代子 （アロマセラピスト）
ダバナは南インド原産の植物で、ヨモギの近縁種にあたります。ハーバルな見た目ですが、その香りはフルーティーで、高級リキュールのような香りと称されることもあります。今回は、ダバナ精油の特徴、効果・効能について紹介します。…続きを読む
chihori （felice編集部）
みなさんは「ハーブコーディアル」って聞いたことがありますか？なんとなく、ハーブを使ったものだろうということは想像がつくと思いますが、これは最近健康志向な人、美容に気をつかう人の間で注目されている、ハーブや果実、スパイスな…続きを読む
ブーケガルニをご存知ですか？本格的な料理の時にしか使用しないと思われがちなブーケガルニですが、実は自分でも簡単に作れて、簡単な料理に入れるだけでハイレベルな料理に変身させることが出来ちゃうアイテムなんですよ。今回はブーケ…続きを読む
妊婦さんのストレッチマークの予防や会陰(えいん)マッサージ、赤ちゃんのおむつかぶれのお悩みに、名前が上がる「カレンデュラオイル」。赤ちゃんから大人まで幅広い年代のお肌のトラブルに効果が期待できます。効果効能や便利な使い方…続きを読む
タイムはラベンダーやミントと同様、非常に認知度が高いハーブのひとつです。主に料理に用いられ、香草焼きやスープなど幅広く利用されています。タイムには非常に多くの種類があり、生産地などによって同じ学名であるにもかかわらず、含…続きを読む
菊池倫子 アロマセラピスト
乾燥が気になる季節、手指のかさつきやゴワゴワ、症状がひどい場合にはあかぎれに悩まされることが多くなります。また、肌や髪と同様に年齢が現れやすいのが手元。女性たちがネイルケアにこだわり始めるにつれて、手元のケアにも注目が集…続きを読む
マートルは、アロマでよく名前が知られるユーカリやティーツリーと同じフトモモ科の植物です。和名では「ギンバイカ」と呼ばれ、ガーデニング用の植物としても人気を集めています。アロマの分野では空気清浄や風邪予防などにも効果がある…続きを読む
”肌の余分な汚れを落とし、水分・油分を保って肌をコンディショニングする石鹸”をコンセプトにし、100％植物成分にこだわったイスラエル生まれのスキンケアソープ『gamila secret(ガミラシークレット)』をご存知です…続きを読む
日本に上陸して以来、大人気の『L’OCCITANE(ロクシタン)』。コスメに敏感な女子なら、一度は使った事があるのではないでしょうか？ コスメももちろんですが、実は優秀な香りアイテムの宝庫です。まだ使ったことがない！とい…続きを読む
バジルは料理などで使う方も多いかもしれませんが、ハーブとして育てたりエッセンシャルオイル（精油）として使用したりと、様々な使い方があります。バジルの効能は香りによるリラックスだけでなく、含まれている成分や作用によって便秘…続きを読む
