"香り"ではじまる、ワタシの暮らし
イランイランの記事
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癒しグッズとして人気の高いアロマですが、本当に効果はあるのでしょうか？今回はアロマ初心者におすすめの精油（エッセンシャルオイル）10選とアロマの楽しみ方やアロマグッズ、また精油を使用する時の注意点などをご紹介します。…続きを読む
Momo （アロマセラピスト）
様々な化粧品に使われる、万能薬のパルマローザ。今回は、パルマローザの持つ身体や心、肌への効果とパルマローザの使用例と共に、化粧水やマッサージオイルなど家庭で手軽にできるレシピも合わせてご紹介します。またパルマローザと相性…続きを読む
高橋 美穂子 （アロマセラピスト）
ミルラはフランキンセンスや黄金と共にキリストの誕生に贈られました。その香りは甘くスパイシー、オリエンタルでスモーキーな心安らぐ香りです。心身ともに落ち込んでいる時にはスッキリとした気持ちになり前向きになれます。ミイラの保…続きを読む
英国のライフスタイルブランドとしてフレグランスやバスアイテムを展開する『モルトンブラウン』。上質な天然成分を用い、メイド・イン・イングランドにこだわって生産される商品は、英国王室からも認められるほどです。世界60ヵ国以上…続きを読む
Ayano （フェリーチェ編集部）
ストレスや日頃の疲れなどが原因で、睡眠不足に悩まされる方も多いかもしれません。しかし、アロマを効果的に使うことで良質な睡眠を得る効果が期待できます。アロマは自然な香りでリラックス効果も高いため、安眠効果もアップします。お…続きを読む
桑田 美由紀 （アロマセラピスト）
忙しい日々の中でホッと一息つく時間は大切です。リラックス方法は人それぞれあると思いますが、今回はより気持ちを穏やかにリラックスできるアロマをシーン別に紹介します。ストレスが溜まる、眠れない、落ち着かないなどの時にぴったり…続きを読む
小林 香代子 （アロマセラピスト）
