"香り"ではじまる、ワタシの暮らし
ハーブ/フローラル系の精油は、主に花や葉から抽出されています。代表的なものでハーブ系はペパーミント、ローズマリー、マジョラム。フローラル系はローズ、ラベンダー、ジャスミンなど。ハーブ系のアロマは清涼感があり爽やかな香りが多く、フローラル系は花のような華やかで甘い香りが特徴です。特に女性に人気のあるハーブ/フローラル系アロマについて詳しくご紹介します。
ハーブ/フローラル系の記事
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夏になると名前を聞くことの多い「ハッカ精油(エッセンシャルオイル)」は、ニホンハッカの精油です。暑い時期に清涼感をもたらしてくれたり、虫除け効果を発揮してくれる他、消臭や風邪の予防にも役立つ万能な精油です。今回は、ハッカ…続きを読む
菊池倫子 アロマセラピスト
バジルは料理などで使う方も多いかもしれませんが、ハーブとして育てたりエッセンシャルオイル(精油)として使用したりと、様々な使い方があります。バジルの効能は香りによるリラックスだけでなく、含まれている成分や作用によって便秘…続きを読む
小林 香代子 (アロマセラピスト)
カモミールジャーマンとは一般的にカモミールと呼ばれているものの一種です。実はこのカモミールジャーマンにはさまざまな効果があるとされています。早速カモミールジャーマンの効能や使い方をご紹介します。…続きを読む
高橋 美穂子 (アロマセラピスト)
アロマディフューザーなどを使ってレモングラスのエッセンシャルオイルの香りを楽しんでいる方も多いのではないでしょうか。レモングラスはレモンのような香りで人気ですが、香りを楽しむ以外にも様々な活用方法があるのをご存知でしょう…続きを読む
カラミント(カラミンサ)はミントのようなスッキリとした香りがするハーブです。香りだけでなく、小さくて白い涼しげな花を咲かせることから育てる人も多いです。そんな目と鼻で楽しめるカラミント(精油)のアロマ効果効能を紹介します…続きを読む
万人受けする優しく甘い香りで誰からも愛されるラベンダー。皆さんはそんなラベンダーにたくさんの種類があるということをご存知でしょうか?ラベンダーと言っても一つだけではないんです!種類によって効能も変わってくるんですよ。今回…続きを読む
「なんかスッキリしない…。」「気持ちがもやもやする。」そんな憂鬱な気持ちを切り替えてくれるペパーミント。歯磨き粉や、眠気覚ましのガムなどで馴染みのあるメンソールがたくさん含まれています。そんなペパーミントにはたくさんの効…続きを読む
アロマの香りはたくさんありますが、今回はミモザについてご紹介します。ミモザは、黄色い小さな花をたくさんつけるとても可愛らしい植物で、観賞用としても使われています。ミモザの心や体への効能、おすすめの使い方をご紹介します。…続きを読む
和の香りまたは日本の香りときいて何を思い浮かべますか?お線香の香り、畳のい草の香り、ヒノキ風呂の香りなど、人それぞれだと思いますが、どれも懐かしく心地よい香りではないでしょうか?今回はそんな香りを心にもたらしてくれる和精…続きを読む
皆さん、スパニッシュセージって聞いたことありますか?ハーブの一種ですが、なかなか日常では見かけないですよね。ラベンダーの葉という学名が付くほどスペインでは万能薬として親しまれてきました。最近ではスーパーなどで購入できる場…続きを読む
イニュラはヨーロッパを中心に使用されているハーブで、キク科に分類される植物です。古代ギリシャやローマの時代から薬草として使用されており、古い歴史を持ちます。イニュラは現代日本でもその効能が注目され、薬用ハーブとして流通し…続きを読む
バラの香りは多くの女性に華やかさと癒しを与えてきました。私たちが普段よく知っているバラである「ダマスクローズ」。これはトイレの芳香剤、アロマによく使用されています。その反対にマイナーなバラとして扱われる「アルバローズ」。…続きを読む
chihori (felice編集部)
ゴキブリを寄せ付けないハーブは確かに存在します!賢くハーブを使った手軽な方法で、侵入経路をシャットダウン!ペットや妊婦さんにも優しいハーブで、ゴキブリを遠ざけましょう。…続きを読む
Yukari (フェリーチェ編集部)
春の訪れとともに漂ってくるよもぎの香りはどこか懐かしく、心が落ち着きますよね。実はよもぎには驚くほどの嬉しい効果が詰まっていたのです。今回は、よもぎの香りや効能を中心に、今日からできるよもぎの使い方もご紹介します。…続きを読む
Momo (アロマセラピスト)
欧米を中心に「ハッピーハーブ」という別名でも呼び親しまれている「セントジョンズワート」。近年の研究で、抗うつ作用があることが報告されており、ハーブ療法の先進国ドイツでは抗うつ薬よりも効果があるとして軽度のうつ病患者に医師…続きを読む
桑田 美由紀 (アロマセラピスト)
とても強い香りを持つセージは、料理やアロマとして親しまれ、その効能から万能薬とまで言われてきたハーブです。今回はセージの効果や使い方、また自宅でできる栽培方法も合わせてご紹介します。…続きを読む
メリッサという精油をご存知ですか?レモンバームとも呼ばれるメリッサの精油は、アロマテラピーでもよく使用されています。香りを楽しむのはもちろん、心への作用やスキンケアなど、使い方次第で万能な精油になります。そんなメリッサの…続きを読む
肌のエイジングケアや風邪防止にも効果のあると言われる「イモーテル」。イモーテルによる効果効能や使用方法、またイモーテルの含まれているロクシタンの化粧品をご紹介します。…続きを読む
様々な化粧品に使われる、万能薬のパルマローザ。今回は、パルマローザの持つ身体や心、肌への効果とパルマローザの使用例と共に、化粧水やマッサージオイルなど家庭で手軽にできるレシピも合わせてご紹介します。またパルマローザと相性…続きを読む
ミルラはフランキンセンスや黄金と共にキリストの誕生に贈られました。その香りは甘くスパイシー、オリエンタルでスモーキーな心安らぐ香りです。心身ともに落ち込んでいる時にはスッキリとした気持ちになり前向きになれます。ミイラの保…続きを読む