無印良品のアロマグッズで癒されたい！おすすめ商品8選をご紹介
シンプルで部屋にも馴染みやすい、無印良品のアロマグッズ。誰でも一度は店頭で目にしたことがあるのではないでしょうか？どんな商品があるのか気になる方の為にアロマグッズの種類とアロマの使い方をご紹介します。
2018年08月21日更新
記事の目次
[1]無印のアロマグッズはなぜ人気？
シンプルで生活に取り入れやすい無印良品のグッズの中でも、今回は人気のアロマグッズについて紹介します。
人気の理由はこれ！
無印良品のアロマグッズはとても、見た目もシンプルでとにかく使いやすいのです。初心者でも簡単にアロマグッズを楽しむこともでき、贈り物にもぴったりな無印良品のアロマグッズは誰でも手に取りやすいのが人気の理由でしょう。
[2]無印のアロマ商品ラインナップを一挙公開
無印良品では、アロマ商品が沢山展開されています。中でも、使いやすく人気の商品を今回はご紹介します。
アロマディフューザ―
水とアロマオイル（精油）で気軽に、超音波式でミストを発生させ、香りを拡散させることでアロマを楽しむことのできるアロマディフューザー。無印良品のアロマディフューザーは形もシンプルでスマートなので場所も取らずに、インテリアとしても楽しむことが出来ます。
サイズも2種類あり、お部屋に合わせて大きさを選ぶことができます。
熱を加えない、火を使わない、超音波タイプのアロマディフューザーは寝室でも安心して使うことが出来ますね。180分、120分、60分、30分の4段階のタイマー付きなので就寝時、切り忘れも気にせずにアロマを楽しむことが出来ます。
2段階の光の調節のできるLEDライトは、間接照明としてライトだけでも使える使用です。
アロマストーン
アロマオイル（精油）を数滴垂らして香りを楽しむことのできるアロマストーン。磁器などの容器に、素焼きのアロマストーンを置いてアロマオイルを垂らせば優しく香ってくれますよ。
香りが弱くなり始めたら、アロマオイルを足して何度でも使えます。強い香りは苦手な方に、ほのかに香るアロマストーンはおすすめです。
アロマ加湿器
部屋の乾燥を防ぐ加湿器としても使えるアロマ加湿器は、３段階調節でスチームの量を変えることが出来ます。アロマオイルを数滴入れれば、スチームと共にいい香りが部屋中に広がりますよ。
超音波型アロマ加湿器なので、ベッドサイドに置いても安心して使うことが出来ますね。スチームの噴射も高い位置から噴射されるので、床が濡れてしまう心配もありません。
エッセンシャルオイル
無印良品のエッセンシャルオイルは、30mlと10mlの２種類です。気分に合わせて使い分けられるサイズが、人気の秘密ですね。アロマ初心者でも親しみやすい香りが豊富です。中でも、人気のエッセンシャルオイルをご紹介します。
■ラベンダー
安眠効果や、リラックス効果で知られているラベンダー。安全性も高く効能も高いラベンダーは、他のアロマオイルとの馴染みもよく初心者にも使いやすいアロマオイルです。
ストレス緩和に適しているラベンダーを就寝まえに、寝室でアロマグッズと一緒に使えば安眠間違いなしですね。お仕事でお疲れの夜や、なかなか寝付きの悪い日を送っている、アロマ初心者でどんな香りを選んだらいいかわからない方。
誰でも一度は、嗅いだことのあるラベンダーを選んでみてはいかがでしょうか？優しい香りが、緊張をほぐしてリラックスへ導いてくれますよ。
≪ラベンダーと相性のいい香りのエッセンシャルオイル≫
●ローズマリー
●ゼラニウム
●ローズ
●ネロリ
●パチュリ
■ベルガモット
爽やかな柑橘系の香りのベルガモット。香水や、紅茶の香り付けなどに使用されることも多くどこかで嗅いだことのある方も多いのではないでしょうか？
ベルガモットはミカン科の植物でライムのような色味の果実です。完熟する前の青い実から、精油（せいゆ）を抽出しアロマオイルとなるのです。柑橘系の爽やかさと上品な甘みの香るベルガモットは、ラベンダーにも含まれる鎮痛作用のあるアロマの一つです。
鎮痛作用の他にも誘眠作用などもあり、天然の抗うつ剤と呼ばれているほど。眠れない夜にベルガモットの香りを側に置けば、気持ちよく寝つけることでしょう。
香りの立ちも早く、持続力もあるベルガモットは男女問わずに愛される香りです。心を落ち着かせて、前向きな気持ちになりたい時にとてもおすすめなアロマオイルです。
≪ベルガモットと相性のいいエッセンシャルオイル≫
●グレープフルーツ
●レモン
●ジャスミン
●ネロリ
●ラベンダー
■グレープフルーツ
グレープフルーツのみずみずしい香りは、リフレッシュしたい時、気分を爽快にしてくれます。明るい気持ちにさせてくれるグレープフルーツの香りは、一日の始まりの朝にぴったりです。
消化作用をうながしてくれむくみを改善する作用もあるので、飲みすぎてしまった日や二日酔いの朝にも目覚めを良くしてくれるでしょう。
食用として知られている、グレープフルーツですがアロマオイルとしての効果も抜群ですよ。甘い香りや、オリエンタルな香りが苦手な方は柑橘系の中でも、フレッシュさとほんのり苦みのある香りのグレープフルーツのアロマオイルはおすすめです。
≪グレープフルーツと相性のいいエッセンシャルオイル≫
●ユズ
●ゼラニウム
●ライム
●シダーウッド
●オレンジ
■その他おすすめエッセンシャルオイル
- レモングラス
すっきりとした香りが、緊張をほぐし心を癒してくれますよ。集中力を高める効果があるので、お仕事前などに最適ですね。
- ゼラニウム
自律神経を整えてバランスを取ってくれるエッセンシャルオイルです。ストレスを感じやすい方におすすめです。
- ブラッドオレンジ
柑橘系の中でも少し甘めなブラっとオレンジの香り。前向きな気持ちにさせてくれるブラッドオレンジは、落ち込んでしまった気分のときにおすすめです。
エッセンシャルオイルは自分でブレンドして、気分に合わせて楽しむ事もできますよね。
無印良品のアロマオイルは既にブレンドされているオイルもあるので、「自分でブレンドできるか不安…」「好みの香りにならない…」そんな方でも気軽にブレンドされたエッセンシャルオイルを楽しむことが出来ますよ。
- ブレンドエッセンシャルオイルひといき
森林浴を感じさせる、リラックスできる爽やかな香りです。ひのき・ベルガモット・スイートオレンジ・ジュニパーベリー・ホーウッドをブレンドさせたブレンドエッセンシャルオイルです。仕事の合間のリフレッシュに最適ですね。
- ブレンドエッセンシャルオイルはじまり
すっきりとした気分になれる、リフレッシュできる香り。ローズマリー・ユーカリ・グレープフルーツ・ゼラニウムをブレンドさせたエッセンシャルオイルです。一日の始まりに使えば、気持ちも引き締まりますよ。
- ブレンドエッセンシャルオイルひらめき
きりっとした、爽やかな香りです。スイートオレンジ・ライム・ブラックペッパー・ホーウッド・パルマローザをブレンドさせたエッセンシャルオイルです。柑橘系の爽やかな香りとブラックペッパーの刺激的な香りで、頭を切り替えてくれますよ。
[3] シーン別にみる無印アロマグッズの使い方
オフィスやお部屋で、手軽に楽しむこともできるアロマグッズ。どんな種類を選んでいいかわからない方もいるのでは？そこでシーン別に、使い方を紹介します。
アロマグッズの使い方はさまざま
アロマといっても楽しみ方や使い方は色々あります。どんなシーンで使うとより効果的なのでしょうか？
■お部屋の加湿
アロマディフューザーや、アロマ加湿器などはオイルを垂らしてミスト上のスチームと共に香りを楽しむことのできるものです。エアコンや、乾燥しやすい時期にはとても便利ですよね。
加湿機能がある無印良品のアロマグッズは、超音波でスチームを出してくれるので熱を加えてしまうと香りが変わってしまうアロマオイル（精油）も楽しむことが出来ます。
無印良品の、アロマディフューザーは間接照明としても使える為アロマを使わないときはインテリアとしても楽しむことが出来ますね。
■寝室
寝室は、生活にとってとても大事な場所です。眠る前に、アロマグッズを使えば寝つきもよく安眠できますね。寝起きにアロマオイルの香りを嗅ぐことで、リフレッシュした一日を始めることが出来ます。
寝室では、刺激の強すぎる香りは眠りの妨げになってしまいます。アロマオイルの優しい香りで、素敵な空間を作ってみてはいかがですか？無印良品のアロマグッズは火を使わずに、香りを楽しめるアロマストーンやアロマディフューザーがあります。
そのまま眠っても、火を消す心配はないので寝室にはぴったりですね。
■リビングルーム
リビングルームには、香りの拡散力が高いアロマディフューザ―がおすすめです。リビングの生活臭が気になる時は、消臭効果に優れた効果を持つアロマオイルと共に使用することができますし、除菌・抗菌効果のあるアロマオイルを使用すれば、掃除の時も活躍してくれます。
やはりアロマディフューザ―は万能アイテムです。また、一人でボーっとリラックスしたい時などは、灯りの揺らぎと共に香りを楽しめるアロマポットもおすすめですよ。
■オイルマッサージ
アロマを楽しむ方法の１つにオイルマッサージがあります。自分で簡単にできてしまうので、体の疲れを癒したい時にぴったりですね。ホホバオイルやスイートアーモンドオイルを使って、お好みのアロマオイルを濃度が1％以下になるようにマッサージ用のアロマオイルを作ります。
精油（エッセンシャルオイル）自体はそのまま使うと、肌への刺激も強いため必ず薄めて使ってください。このマッサージオイルを使って、お風呂上りなどにゆっくりリンパに沿ってマッサージをすれば体のコリもほぐれ、リラックス効果間違いなしです。
[4]初心者でも簡単に、無印良品のアロマグッズでリラックス！
いかがでしたでしょうか？シンプルで使いやすい無印良品のアロマグッズは使いやすいので、これからアロマを始めようと思っている方にはおすすめですよ。
※アロマオイル（精油／エッセンシャルオイル）を使う際の注意点
アロマオイルは医薬品ではないため、「治療」できるものではありません。ここに掲載されている内容は精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。予めご了承ください。症状がひどい場合は医療機関を受診することをおすすめいたします。実際にアロマの香りに癒されるという方はたくさんいます。自分の体の状態や気分に合わせて上手に取り入れてくださいね。
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